vliyanie regulyarnyh fizicheskih uprazhneniy na psihicheskoe zdorove poleznost i effekty

Влияние регулярных физических упражнений на психическое здоровье — полезность и эффекты

16.01.2024
 |  Комментариев нет
 |  Как технологии влияют на наше физическое здоровье

Физическая активность – это не только отличный способ поддержать физическое здоровье, но и эффективный инструмент для укрепления психического благополучия. Современный образ жизни, наполненный стрессом, конфликтами […]

kak podrostkovoe zdorove stavit pered nami svoi spetsificheskie vyzovy i kak ih predotvraschat

Как подростковое здоровье ставит перед нами свои специфические вызовы и как их предотвращать

14.11.2023
 |  Комментариев нет
 |  Зависимость от онлайн-игр

Подростковый возраст — это период, когда организм проходит через важные физические и психологические изменения. В это время появляются новые проблемы, связанные с здоровьем подростков, требующие […]